چگونه هدف گذاری کنیم؟
ارسال شده در: سپتامبر 8, 2018, توسط : نیک جذب
تکنیک هدفگذاری جان اساراف
این مطلب را به اشتراک بگذارید

چگونه هدف گذاری کنیم؟

تکنیک ساده ای برای این کار وجود دارد که در سریعترین زمان ممکن شما را با اهدافتان رو در رو خواهد کرد.

تکنیک صندلی گهواره­ ای آقای جان آساراف

تکنیک صندلی گهواره ای
تکنیک صندلی گهواره ای

 

با توجه به سنی که دارید خودتان را 10 یا 20 سال بزرگتر تجسم کنید.  حالا از خودتان بپرسید: اگر روی یک صندلی گهواره ای به عنوان شخصی 10 یا 20 سال پیرتر نشسته  باشید  و در حال تکان خوردن به جلو و عقب باشید؛ آرزو می کنید چه کارهایی رو انجام داده باشید؟ آرزو می کنید چه چیزی رو درباره ی خودتان باور داشته باشید؟ آرزو می کنید زندگی خود را با چه چیزی معامله کرده بودید؟ چه ترسهایی رو کنار می­گذاشتید؟ چه چیزهایی رو واقعا دنبال می کردید؟ بیخیال چه چیزهایی می شدید؟ و چه چیزهایی رو دنبال می کردید تا زندگی تون رو پر از هدف و معنا کند؟

و حالا یه چیز دیگه که وجود داره اینه: 

شمایی که 10 یا 20 سال بزرگتر هستید چه پیام و نصیحتی را به خودِ جوانتان می دهید؟ به او چه چیزی می گویید تا فکر کند، حس کند و انجام دهد؟ چون زمانی که بتوانید خودتان را به سمت آینده حرکت دهید و به عقب برگشته و به الان خودتان نگاه کنید در حقیقت خردمندانه نسبت به نصیحتی که به خود می دهید رفتار می کنید.

 

  منبع: گروه تحقیقاتی نیک جذب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code