استرس

غروب خورشید

زیبایی خلقت خدا – بخش دوم

زیبایی خلقت خدا در این دوران پر از استرس و غم کمی  بیشتر به طبیعت نگاه کنیم تا یادمون بیوفته می تونیم از خالق این زیبایی ها بخواهیم دنیایی که به اینجا کشوندیم رو دوباره به ساحل آرامش برگردونه. خدایا ما متاسفیم و مسئولیم لطفا مارو ببخش، سپاسگزاریم که از رحم کردن دریغ نمیکنی. لطف …

زیبایی خلقت خدا – بخش دوم ادامه »

رفع استرس با مراقبه تالاب گل آفتاب گردان

چگونه از استرس نجات پیدا کنیم؟ تقریبا تمام مشکلات بشر ناشی از استرس است. سردردها، سوء هاضمه، چاقی، جوشهای پوست، بی­ خوابی، مشکلات شغلی، طلاق، نزاعهای خانوادگی، بروز اختلاف بین دوستان قدیمی، بیکاری، افسردگی و …، همگی به نوعی با استرس در ارتباط هستند. اما مسئله ای که در این مورد اهمیت دارد این است …

رفع استرس با مراقبه تالاب گل آفتاب گردان ادامه »