مدیتیشن

جذب آرامش

جذب آرامش به روش استارگرل

مدیتیشن به روش استارگرل چند وقت پیش فیلم سینمایی استارگرل رو دیدم و از بخشی از فیلم خوشم اومد که حیفم اومد توی سایت نیک جذب نذارم. من از این تکنیک برای رسیدن به آرامش و خواب بهتر استفاده میکنم. یعنی چشمهام رو میبندم و یه پاک کن بزرگ رو تصور می‌کنم و شروع میکنم …

جذب آرامش به روش استارگرل ادامه »

باغ شکوفه ها

مدیتیشن جذب آرامش و احساس خوب

دوست داری صاحب گوهری بشی که نمیشه اونو با پول خرید؟ دوست داری به احساس آرامش و امنیت غیرقابل وصف برسی؟ میخوای به آرامش معنوی و دید مثبت برسی؟ دوست داری به جایی برسی که با یقین بگی: روحیم عالیه، کارام عالیه، دنیام عالیه؟