این مطلب را به اشتراک بگذارید
این مطلب را به اشتراک بگذاریدآموزش تصویری مدیتیشن تمرین پروانه، برگرفته از کتاب مدیتیشن یا طریقت باطنی نائومی هامفری. تکنیکی موثر برای آرامش و سکوت ذهن! منبع: نیک جذب
این مطلب را به اشتراک بگذارید
این مطلب را به اشتراک بگذاریدراز کاهش وزن به یاد دارم زمانی تحت تاثیر این باور بودم که در اثر سن دار شدن چاق شده ام فکر می کردم که سن و سال من دلیل وزن زیاد من است. یکی از دوستانم به نقل از دوست دیگری می گفت که لباسهای گل گشاد می پوشد […]
این مطلب را به اشتراک بگذارید
این مطلب را به اشتراک بگذاریدحضور در وضعیت صفر خلاصه کتاب حضور در وضعیت صفر نویسنده: جو ویتالی هرچند که نمی توان راه بخصوصی را برای پاکسازی احساسات یا هو اوپونو پونو معرفی کرد ولی به تجربه دیدم که این پنج مرحله خوب عمل می کند: مرحله اول: از چیز اشتباهی باخبر می‌شوید. ممکن است […]
